簡単朝ごはん!ささみときゅうりの明太マヨ和えで和風パニーニ*和ニーニ*ホットサンド*メーカー不要

おはようございます!

まぎーえみりーです

このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします

早起きの秘訣は
「朝ごはんに対してワクワクすること」
これに限ります!

だからこそ
私はここで皆さんに
「ちょっぴり新しい朝食」のアイデアを
ご紹介していきますよ〜

私もまだまだ料理歴は短いので
是非是非一緒に頑張りましょう!

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今朝はこちら!

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ささみときゅうりの明太マヨ和えで和ニーニ!

ヘルシーなささみを活用することが多い最近。
前回のささみとアボカドきゅうりのわさび醤油和えと同じように
きゅうりを使ってみました

明太マヨの味付けってたまらないですよね〜
間違いなく美味しく仕上がるのも嬉しいポイント010.gif

でも今回大事なのは、数滴の醤油ですよ!
味がぐっと引き締まる感じがあります!
私の味覚に頼った感想なので、信頼するかしないかはお任せします!笑

ではレシピです!

◎材料(2人分)
食パン(8枚切り)…2枚
ささみ…2本
きゅうり…1本
明太…大さじ1.5
マヨネーズ…大さじ1
醤油…数滴〜

◎作り方
1.食パンをトーストする。
2.ささみを熱湯で茹でたら裂く。
きゅうりは千切りし、明太子は皮を取り除いてほぐす。
3.ボウルに1とマヨネーズ、醤油を入れて混ぜる。
4.食パンで2を挟んで完成!

c0367062_08303209.jpg

たらこでもいいと思います〜

ではでは

まぎーえみりー

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by maggieemilie927 | 2017-02-04 08:23 | 和ニーニ(和風パニーニ)


「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!


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