簡単朝ごはん!レンジだけ!ルー不要のハヤシライスで「ライオン丼」
こんにちは、まぎーえみりーです
このブログでは、
オリジナル「ライオン丼」という
朝だからこそ食べても罪悪感のない"丼"の
でも朝からテンションあげたいから可愛い"丼"の
しかも彼に喜んで欲しいから美味しい"丼"の
で且つ朝は時間ないから30分以内に作れる"丼"の
レシピをご紹介しています
(盛りだくさんすぎ)
29匹目のライオンは、
時間のない朝にぴったり洗い物を減らして作れる
この子です!
ハヤシ丼!
いやまあ、要するにハヤシライス!笑
トマトジュースを使うので
ルーもいらないんですよー
朝から満たされて幸せでしたー
てなわけで以下レシピです!
ハヤシ丼
<材料>(2人分)
白米 1合分
牛薄切り肉 160g
新玉ねぎ 1/2個
マーガリン 10g
マッシュルーム 6個
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
トマトジュース 200ml
コンソメキューブ 1/2個
砂糖 小さじ1/2
水溶き片栗粉 水小さじ1と片栗粉小さじ1
塩胡椒 少々
パセリ 少々
〜ライオンのパーツ〜
味付けのり 適量
<作り方>
1.ライオンのパーツを切っておく。
目(4)、耳のくぼみ(4)、鼻(2)、ひげ(8)、鼻の下(2)
目と耳は100均のパンダ型海苔パンチカッターで切ってます!
2.まずは下準備!
玉ねぎとマッシュルームは薄切りする。
3.耐熱ボウルに玉ねぎとマーガリンを入れてラップをし、レンジで2分加熱する。
4.少し混ぜたらさらにケチャップ、ウスターソース、トマトジュースを入れ、その上にマッシュルーム、牛肉の順に乗せてふわっとラップをしてレンジで5分加熱する。
このブログでは、
オリジナル「ライオン丼」という
朝だからこそ食べても罪悪感のない"丼"の
でも朝からテンションあげたいから可愛い"丼"の
しかも彼に喜んで欲しいから美味しい"丼"の
で且つ朝は時間ないから30分以内に作れる"丼"の
レシピをご紹介しています
(盛りだくさんすぎ)
29匹目のライオンは、
時間のない朝にぴったり洗い物を減らして作れる
この子です!
ハヤシ丼!
いやまあ、要するにハヤシライス!笑
トマトジュースを使うので
ルーもいらないんですよー
朝から満たされて幸せでしたー
てなわけで以下レシピです!
ハヤシ丼
<材料>(2人分)
白米 1合分
牛薄切り肉 160g
新玉ねぎ 1/2個
マーガリン 10g
マッシュルーム 6個
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
トマトジュース 200ml
コンソメキューブ 1/2個
砂糖 小さじ1/2
水溶き片栗粉 水小さじ1と片栗粉小さじ1
塩胡椒 少々
パセリ 少々
〜ライオンのパーツ〜
味付けのり 適量
<作り方>
1.ライオンのパーツを切っておく。
目(4)、耳のくぼみ(4)、鼻(2)、ひげ(8)、鼻の下(2)
目と耳は100均のパンダ型海苔パンチカッターで切ってます!
2.まずは下準備!
玉ねぎとマッシュルームは薄切りする。
3.耐熱ボウルに玉ねぎとマーガリンを入れてラップをし、レンジで2分加熱する。
4.少し混ぜたらさらにケチャップ、ウスターソース、トマトジュースを入れ、その上にマッシュルーム、牛肉の順に乗せてふわっとラップをしてレンジで5分加熱する。
5.その間にどんぶりにごはんを三角形に盛る。
1cmくらいの正三角形耳を4つ握る。
6.加熱したボウルに水溶き片栗粉を入れて混ぜ、再び1分半加熱したら具の完成!
7.具をたてがみ部分に盛り、耳をつけ、カットしておいた海苔を各部分につけ、パセリを振りかけたら
はい!ライオンの完成!
ハートがない!って思って
必死にパセリをハート風に振ったら、
スプーンはハート柄だったし、
そんなことよりハートヨーグルト用意してた(記憶喪失かな?
洗い物少なくて嬉しかったですんー
お試しあれ
まぎーえ
by maggieemilie927
| 2015-05-29 18:47
| 朝食
「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!
by まぎーえみりー
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