簡単朝ごはん！焼きおにぎり/キャベツオムレツ/トマトとブロッコリーのサラダで「串ごはん」

おはようございます！

まぎーえみりーです

このブログでは
「思わず起きたくなる」朝食をご紹介♪
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どんなに忙しい朝でも
簡単時短で、
でもかわいい朝食で
充実した1日がスタートすればいいなという
願いを込めて日々作成中♪

現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
などご紹介しています

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本日はこちら！



串ごはんシリーズ第2弾

・焼きおにぎり
・キャベツチーズオムレツ
・トマトとブロッコリーのサラダ
でござんす〜

あとレトルトのコーンスープも加えました

ランチョンマットくらい揃えんかいとか
思ってはります？
あーすいまへーん(うざい



上からの図。
もっとおしゃれにしたかった…
気付いたらハム無くなってたんだもの…
とほほ…

てなわけでサクッと
超簡単レシピ行きます！

焼きおにぎり
<材料(2人分)>
温かいご飯…お茶碗1杯分
醤油…大さじ1/2
だしの素、みりん、ごま油…各小さじ1/4

<作り方>
1.材料全て混ぜ合わせて、一口サイズに丸める。
2.フライパンで両面こんがり焼き、串に刺す。



キャベツオムレツ
<材料(2人分)>
卵…1個
キャベツ…1枚
塩胡椒…少々
とけるチーズ…好きなだけ
ケチャップ…適量

<作り方>
1.キャベツを千切りして、卵キャベツ塩胡椒を全て混ぜ合わせる。
2.卵焼き用フライパンを熱してサラダ油(分量外)を引き、1の材料を入れる。
3.真ん中にとけるチーズを置き、卵が固まってきてお好みの半熟具合になったら縦半分に畳む。
4.半分に切って2本の串に刺して、ケチャップをかけたら完成！


トマトとブロッコリーのサラダ
<材料(2人分)>
ブロッコリー…6個ぐらい
プチトマト…4個
醤油…大さじ1/2
ごま油…小さじ1/2
砂糖、酢…各小さじ1/4
塩…少々

<作り方>
1.ブロッコリーはレンジで50秒ほど加熱する。
トマトは洗っておく。
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせ、後は順に串に刺して完成！



どれも簡単過ぎですな〜

次はどんな串ごはんができるでしょう

ではでは

まぎーえみりー