簡単朝ごはん!ごま味噌豚キャベツ丼で「ライオン丼」*顔ごはん&ガレットのお話

おはようございます!

まぎーえみりーです004.gif

このブログでは
「思わず起きたくなる」朝食をご紹介♪
(Instagramも!→)

どんなに忙しい朝でも
簡単時短で、
でもかわいい朝食で
充実した1日がスタートすればいいなという
願いを込めて日々作成中♪

現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
などご紹介しています053.gif

--------------

本日はこちら!

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ごま味噌豚キャベツ丼で
久しぶりの「ライオン丼」!

ごまと味噌を使ったタレを
炒めた豚とキャベツに絡めたらできあがり〜

炒める前のごま油の香りが飯テロや〜

ご飯が進む濃厚さが
がっつり朝食派な私にはたまりません…!

そうそう
最近雑穀米にハマってて
だから顔がちょっと赤茶色くてごめんなさい笑

それにしても久しぶりのライオン丼です
最後に作ったのは20週間前!(分かりにくい)

ちょっと手際悪くなってましたww

では簡単ですがサクッとレシピご紹介

<材料(2人分)>

温かいご飯…2人分

豚こま…200g
キャベツ…1/4個
酒…大さじ1
ごま油…適量
◎すりゴマ…大さじ2
◎味噌…大さじ2
◎みりん…大さじ2
◎砂糖…大さじ2
◎醤油…大さじ1
いりゴマ…適量

海苔…適量

<作り方>
1.まずは下準備!
ライオンのパーツを切る。
目(4),鼻(2),ヒゲと口(10)
目は100均のパンチカッター、鼻とヒゲ、口はハサミで切ってます!
2.キャベツはざく切りする。
豚肉は食べやすい大きさに切って酒をもみ込んでおく。
3.熱したフライパンにごま油を入れて、キャベツを炒める。
4.全体に油が絡んだから豚肉を入れて火を通す。火が通ったら◎を入れて全体をよく絡める。
5.どんぶりにごはんを三角形に盛る。
 1cmくらいの正三角形耳を4つ握る。
6.たてがみ部分に具を盛り付け、いりゴマをパラパラと振りかけ、耳をつけ海苔を各パーツにつけたら、
はい、ライオン丼の完成!


フライパン1つで楽ちんですな016.gif

スタミナつけたいときにどうぞ〜〜

---------小話---------

じゃん

c0367062_10340417.jpg


ある日の朝食のガレット

レシピはないというか
カルディに売ってるガレットミックスを使うので
投稿はしていないのです

c0367062_10340564.jpg

↑ガレットミックス

卵とハムしかないー!ピンチ!って時は
ガレットを作ります

ガレットミックス本当に便利なんですよ012.gif
水と混ぜるだけで置く時間とかも一切無し!
焼くのもフライパンでできますしね

ぜひぜひガレットミックス買ってみてくださいな
(回しもんじゃないっす)

ではでは

まぎーえみりー

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by maggieemilie927 | 2015-12-05 10:13 | アニマル丼


「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!


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