簡単朝ごはん!即席15分☆トマト缶リゾットで「ブーケファスト」*スキレット朝食
おはようございます!
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
このブログをきっかけに、
朝活って簡単じゃん!やってみよ!
なんて思ってもらえたら嬉しいです
ちなみに現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
などの朝ごはんアイデアを紹介していますよん
--------------
今日はこちら!
トマト缶から作るリゾット!
煮込むだけでむーっちゃ簡単です
ツナとか玉ねぎとかブロッコリーとかも使って
なんとなーく、栄養が摂れてる気する。うん。
シンプルです、初心者さんでも安心!
そうそう、初心者の王道といえば
やっぱりカレーライスですけど、
(勝手な決めつけ)
私この間五億年ぶりに
ものすごーくシンプルなカレー作りました!
(ドライカレーとかならね、作るんだけどね)
ルーの箱の裏のレシピを見れば
あっという間に出来るから
いいですよね〜〜
と思ったら材料に…
「肉…400g」
って書いてあって。
いやいや
シンプル過ぎか。
何のお肉だ!カレーには何のお肉を入れるんだ!
すかさずGoogle先生に質問。
ポークカレーという字が目に入ったので
ぽんぽーんと豚肉入れましたとさ。
今度はカンガルー肉でもいれようか。(おいおい
てなわけで以下リゾットのレシピてす!笑
<材料(1人分)>
少々固めのほかほかご飯…1/2合分
玉ねぎ…1/8個
バター…5g
◎トマト缶…1/4缶
◎水…60cc
◎コンソメ…小さじ1
◎ツナ缶…1/4缶
塩胡椒…適量
ピザチーズ…お好み
茹でブロッコリー…適量
パセリ、粉チーズ…お好み
<作り方>
1.玉ねぎをみじん切りする。
2.スキレットを熱してバターを溶かし、玉ねぎを透き通るくらいまで炒める。
3.そこにご飯と◎を入れて、大きくかき混ぜながら水気を無くす。
4.塩胡椒とチーズを加えて混ぜる。
5.仕上げにブロッコリーやパセリ、粉チーズをトッピングして完成!
ちょっと簡単すぎ?
ぜひぜひ試してみてくださいね
ではでは
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
このブログをきっかけに、
朝活って簡単じゃん!やってみよ!
なんて思ってもらえたら嬉しいです
ちなみに現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
などの朝ごはんアイデアを紹介していますよん
--------------
今日はこちら!
トマト缶から作るリゾット!
煮込むだけでむーっちゃ簡単です
ツナとか玉ねぎとかブロッコリーとかも使って
なんとなーく、栄養が摂れてる気する。うん。
シンプルです、初心者さんでも安心!
そうそう、初心者の王道といえば
やっぱりカレーライスですけど、
(勝手な決めつけ)
私この間五億年ぶりに
ものすごーくシンプルなカレー作りました!
(ドライカレーとかならね、作るんだけどね)
ルーの箱の裏のレシピを見れば
あっという間に出来るから
いいですよね〜〜
と思ったら材料に…
「肉…400g」
って書いてあって。
いやいや
シンプル過ぎか。
何のお肉だ!カレーには何のお肉を入れるんだ!
すかさずGoogle先生に質問。
ポークカレーという字が目に入ったので
ぽんぽーんと豚肉入れましたとさ。
今度はカンガルー肉でもいれようか。(おいおい
てなわけで以下リゾットのレシピてす!笑
<材料(1人分)>
少々固めのほかほかご飯…1/2合分
玉ねぎ…1/8個
バター…5g
◎トマト缶…1/4缶
◎水…60cc
◎コンソメ…小さじ1
◎ツナ缶…1/4缶
塩胡椒…適量
ピザチーズ…お好み
茹でブロッコリー…適量
パセリ、粉チーズ…お好み
<作り方>
1.玉ねぎをみじん切りする。
2.スキレットを熱してバターを溶かし、玉ねぎを透き通るくらいまで炒める。
3.そこにご飯と◎を入れて、大きくかき混ぜながら水気を無くす。
4.塩胡椒とチーズを加えて混ぜる。
5.仕上げにブロッコリーやパセリ、粉チーズをトッピングして完成!
ちょっと簡単すぎ?
ぜひぜひ試してみてくださいね
ではでは
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by maggieemilie927
| 2016-02-03 09:35
| スキレット
「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!
by まぎーえみりー
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