簡単朝ごはん!鮭コーンの味噌バター混ぜご飯で「カップライス」
おはようございます!
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
このブログをきっかけに、
朝活って簡単じゃん!やってみよ!
なんて思ってもらえたら嬉しいです
ちなみに現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
・カップライス
などの朝ごはんアイデアを紹介していますよん
--------------
今日はこちら!
鮭コーンの味噌バター混ぜご飯!
鮭がサラサラタイプで
全然よく分かりませんな…!
とにもかくにも、
バターが溶けて味噌と絡むときの匂いが
たまらんとです!!!
お祭り気分!!夏祭り!!(気がはやい
そうそう、私の目覚まし音、
モーニング娘。の「ザ☆ピ〜ス!」なんです
目覚めの瞬間に
「ほーほら行こーぜっ!!!!」
って言われるので
「はーーーい、行きまーすー!」ってなります
個人差はありますが、
これほどまでに曲初めからテンション高い歌は
ないのではないかと…!
(ただのハロプロ好きです←)
寝坊魔だったので
目覚まし音はこれまでに色んなものを
試してきましたよ
タラコが苦手だから
「た〜ら〜こ〜、た〜ら〜こ〜、た〜っぷりたらこ〜」ってあのCMソングにして
不快な気持ちから目覚まさせようとしたりとか…
研究の末の
「ザ☆ピ〜ス!」なので
かなりなオススメなわけです笑
ではレシピ行きまーす!!!(うるさい
<材料(2人分)>
ご飯…1合分
バター…15g
味噌…小さじ1
コーン缶…130g
刻み万能ネギ…大さじ5
鮭フレーク…大さじ1.5
白ごま…適量
<作り方>
1.(万能ネギを刻んでいない場合は細かく小口切りしておく。)
熱したフライパンでバターを溶かし、味噌とコーンを加えて、絡めるように炒める。
2.ご飯が入った炊飯器の釜に、1とネギ、鮭フレークを入れて混ぜる。
3.1カップにつき3〜4個の球を盛り、ゴマを振ったら完成!
醤油バターも美味しそうだな〜
朝はお味噌汁をつけたこんな献立が定番です
お味噌汁を入れても20分以内にはできますよ〜
ぜひぜひ作ってみて!
では
まぎーえみりー
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
このブログをきっかけに、
朝活って簡単じゃん!やってみよ!
なんて思ってもらえたら嬉しいです
ちなみに現在は、
・アニマル丼
・ブーケファスト
・串ごはん
・カップライス
などの朝ごはんアイデアを紹介していますよん
--------------
今日はこちら!
鮭コーンの味噌バター混ぜご飯!
鮭がサラサラタイプで
全然よく分かりませんな…!
とにもかくにも、
バターが溶けて味噌と絡むときの匂いが
たまらんとです!!!
お祭り気分!!夏祭り!!(気がはやい
そうそう、私の目覚まし音、
モーニング娘。の「ザ☆ピ〜ス!」なんです
目覚めの瞬間に
「ほーほら行こーぜっ!!!!」
って言われるので
「はーーーい、行きまーすー!」ってなります
個人差はありますが、
これほどまでに曲初めからテンション高い歌は
ないのではないかと…!
(ただのハロプロ好きです←)
寝坊魔だったので
目覚まし音はこれまでに色んなものを
試してきましたよ
タラコが苦手だから
「た〜ら〜こ〜、た〜ら〜こ〜、た〜っぷりたらこ〜」ってあのCMソングにして
不快な気持ちから目覚まさせようとしたりとか…
研究の末の
「ザ☆ピ〜ス!」なので
かなりなオススメなわけです笑
ではレシピ行きまーす!!!(うるさい
<材料(2人分)>
ご飯…1合分
バター…15g
味噌…小さじ1
コーン缶…130g
刻み万能ネギ…大さじ5
鮭フレーク…大さじ1.5
白ごま…適量
<作り方>
1.(万能ネギを刻んでいない場合は細かく小口切りしておく。)
熱したフライパンでバターを溶かし、味噌とコーンを加えて、絡めるように炒める。
2.ご飯が入った炊飯器の釜に、1とネギ、鮭フレークを入れて混ぜる。
3.1カップにつき3〜4個の球を盛り、ゴマを振ったら完成!
醤油バターも美味しそうだな〜
朝はお味噌汁をつけたこんな献立が定番です
お味噌汁を入れても20分以内にはできますよ〜
ぜひぜひ作ってみて!
では
まぎーえみりー
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by maggieemilie927
| 2016-02-18 08:22
| カップライス
「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!
by まぎーえみりー
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