簡単朝ごはん!ささみときゅうりの明太マヨ和えで和風パニーニ*和ニーニ*ホットサンド*メーカー不要
おはようございます!
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
早起きの秘訣は
「朝ごはんに対してワクワクすること」
これに限ります!
だからこそ
私はここで皆さんに
「ちょっぴり新しい朝食」のアイデアを
ご紹介していきますよ〜
私もまだまだ料理歴は短いので
是非是非一緒に頑張りましょう!
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今朝はこちら!
ささみときゅうりの明太マヨ和えで和ニーニ!
まぎーえみりーです
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早起きの秘訣は
「朝ごはんに対してワクワクすること」
これに限ります!
だからこそ
私はここで皆さんに
「ちょっぴり新しい朝食」のアイデアを
ご紹介していきますよ〜
私もまだまだ料理歴は短いので
是非是非一緒に頑張りましょう!
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今朝はこちら!
ヘルシーなささみを活用することが多い最近。
前回のささみとアボカドきゅうりのわさび醤油和えと同じように
きゅうりを使ってみました
明太マヨの味付けってたまらないですよね〜
間違いなく美味しく仕上がるのも嬉しいポイント
でも今回大事なのは、数滴の醤油ですよ!
味がぐっと引き締まる感じがあります!
私の味覚に頼った感想なので、信頼するかしないかはお任せします!笑
ではレシピです!
◎材料(2人分)
食パン(8枚切り)…2枚
ささみ…2本
きゅうり…1本
明太…大さじ1.5
マヨネーズ…大さじ1
醤油…数滴〜
◎作り方
1.食パンをトーストする。
食パン(8枚切り)…2枚
ささみ…2本
きゅうり…1本
明太…大さじ1.5
マヨネーズ…大さじ1
醤油…数滴〜
◎作り方
1.食パンをトーストする。
2.ささみを熱湯で茹でたら裂く。
きゅうりは千切りし、明太子は皮を取り除いてほぐす。
3.ボウルに1とマヨネーズ、醤油を入れて混ぜる。
4.食パンで2を挟んで完成!
たらこでもいいと思います〜
ではでは
まぎーえみりー
きゅうりは千切りし、明太子は皮を取り除いてほぐす。
3.ボウルに1とマヨネーズ、醤油を入れて混ぜる。
4.食パンで2を挟んで完成!
たらこでもいいと思います〜
ではでは
まぎーえみりー
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by maggieemilie927
| 2017-02-04 08:23
| 和ニーニ(和風パニーニ)
「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!
by まぎーえみりー
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