簡単朝ごはん!豚肉と舞茸の味噌炒め・大葉乗せで和風パニーニ*和ニーニ*ホットサンド
おはようございます!
まぎーえみりーです
このブログでは
私のInstagramでご紹介している投稿の
本当の姿を赤裸々にお伝えします
早起きの秘訣は
「朝ごはんに対してワクワクすること」
これに限ります!
だからこそ
私はここで皆さんに
「ちょっぴり新しい朝食」のアイデアを
ご紹介していきますよ〜
私もまだまだ料理歴は短いので
是非是非一緒に頑張りましょう!
------------------------------
今朝はこちら!
豚肉と舞茸の味噌炒めで和ニーニ!
◎材料(2人分)
食パン(8枚切り)…2枚
豚肉…100g
舞茸…1パック
人参…10g
大葉…5枚
*味噌…大さじ1/3
*マヨネーズ…大さじ2/3
*オイスターソース…小さじ1弱
*醤油…小さじ1/2
◎作り方
1.豚肉は一口大、舞茸は石づきを切り落とし、人参と大葉2枚は千切りする。
*は混ぜ合わせておく。
2.熱したフライパンに豚肉を入れて炒める。
3.色が大体変わったら人参を入れてしんなりするまで炒める。
4.舞茸を入れてサッと炒めたら、*を加えて絡めるように炒める。
5.食パンに大葉3枚分をしき、その上に4を重ねたら挟む。
6.ホットサンドメーカーで3分焼いたら完成!
出来立ての状態でぜひぜひ試してみて!
大葉の量はお好みで調整してくださいね!
ではでは
まぎーえみりー
まぎーえみりーです
このブログでは
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本当の姿を赤裸々にお伝えします
早起きの秘訣は
「朝ごはんに対してワクワクすること」
これに限ります!
だからこそ
私はここで皆さんに
「ちょっぴり新しい朝食」のアイデアを
ご紹介していきますよ〜
私もまだまだ料理歴は短いので
是非是非一緒に頑張りましょう!
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今朝はこちら!
疲れが溜まっているな〜なんて時には豚肉を朝からとって
しっかりとスタミナをつけるようにしてます!
結構単純な対処法ですが笑
今回は味噌ベースのしっかりとした味付けをして
それをさっぱり大葉と組み合わせてみました
これで重すぎずペロリと食べられますよ
大葉は中にも外にもたっぷりと使うのがオススメです!
◎材料(2人分)
食パン(8枚切り)…2枚
豚肉…100g
舞茸…1パック
人参…10g
大葉…5枚
*味噌…大さじ1/3
*マヨネーズ…大さじ2/3
*オイスターソース…小さじ1弱
*醤油…小さじ1/2
◎作り方
1.豚肉は一口大、舞茸は石づきを切り落とし、人参と大葉2枚は千切りする。
*は混ぜ合わせておく。
2.熱したフライパンに豚肉を入れて炒める。
3.色が大体変わったら人参を入れてしんなりするまで炒める。
4.舞茸を入れてサッと炒めたら、*を加えて絡めるように炒める。
5.食パンに大葉3枚分をしき、その上に4を重ねたら挟む。
6.ホットサンドメーカーで3分焼いたら完成!
大葉の量はお好みで調整してくださいね!
ではでは
まぎーえみりー
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by maggieemilie927
| 2017-02-04 08:34
| 和ニーニ(和風パニーニ)
「朝食革命」が起こしたい大学生・まぎーえみりーのレシピブログ。「アニマル丼」「ブーケファスト」「和ニーニ」などアイデア盛りだくさん!
by まぎーえみりー
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